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夹心糖

(jiá xīn táng )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

夹心糖(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量494(千卡)
叶酸8(微克)
碳水化合物74.2(克)
蛋白质2.6(克)
脂肪20.7(克)

夹心糖的营养成分查询：100克夹心糖的热量含量494千卡，100克夹心糖的叶酸含量8微克，100克夹心糖的碳水化合物含量74.2克，100克夹心糖的蛋白质含量2.6克，100克夹心糖的脂肪含量20.7克

摄入494千卡热量相当于做以下运动：
走路130分钟
跑步62分钟
讲话329分钟
跳绳49分钟
吃东西329分钟
开车247分钟
洗车165分钟
马路散步247分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

夹心糖的做法夹心糖的做法大全>>

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