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酒泉酒

(jiǔ quán jiǔ )

酒泉酒(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量343(千卡)
钙10(毫克)
铁0.9(毫克)
镁7(毫克)
磷6(毫克)
钾20(毫克)
锌0.08(毫克)
铜0.01(毫克)
锰0.05(毫克)

酒泉酒的营养成分查询：100克酒泉酒的热量含量343千卡，100克酒泉酒的钙含量10毫克，100克酒泉酒的铁含量0.9毫克，100克酒泉酒的镁含量7毫克，100克酒泉酒的磷含量6毫克，100克酒泉酒的钾含量20毫克，100克酒泉酒的锌含量0.08毫克，100克酒泉酒的铜含量0.01毫克，100克酒泉酒的锰含量0.05毫克

摄入343千卡热量相当于做以下运动：
走路90分钟
跑步43分钟
讲话229分钟
跳绳34分钟
吃东西229分钟
开车172分钟
洗车114分钟
马路散步172分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

酒泉酒

什么是GI值？GI值是什么意思？