位置：首页 > 其它/速食食品 > 香芋甜心营养成分

香芋甜心

(xiāng yù tián xīn )

香芋甜心(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量280(千卡)
叶酸1(微克)
碳水化合物51.8(克)
维生素B12(钴胺素)1900(微克)
维生素B6(吡哆醇)0.13(毫克)
蛋白质2.8(克)
脂肪7.5(克)

香芋甜心的营养成分查询：100克香芋甜心的热量含量280千卡，100克香芋甜心的叶酸含量1微克，100克香芋甜心的碳水化合物含量51.8克，100克香芋甜心的维生素B12(钴胺素)含量1900微克，100克香芋甜心的维生素B6(吡哆醇)含量0.13毫克，100克香芋甜心的蛋白质含量2.8克，100克香芋甜心的脂肪含量7.5克

摄入280千卡热量相当于做以下运动：
走路74分钟
跑步35分钟
讲话187分钟
跳绳28分钟
吃东西187分钟
开车140分钟
洗车93分钟
马路散步140分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12

不利 / 评价：

香芋甜心

什么是GI值？GI值是什么意思？