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仙人掌

(xiān rén zhǎng)

仙人掌(营养成分/每100克)食物热量表>>

仙人掌的营养成分查询：100克仙人掌的热量含量9千卡，100克仙人掌的叶酸含量2微克，100克仙人掌的碳水化合物含量4.6克，100克仙人掌的维生素B6(吡哆醇)含量0.07毫克，100克仙人掌的膳食纤维含量2.9克，100克仙人掌的蛋白质含量0.5克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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