山内青芥辣豆

(shān nèi qīng jiè là dòu )

山内青芥辣豆(营养成分/每100克)食物热量表>>

山内青芥辣豆的营养成分查询：100克山内青芥辣豆的热量含量405千卡，100克山内青芥辣豆的碳水化合物含量75.6克，100克山内青芥辣豆的蛋白质含量12.6克，100克山内青芥辣豆的脂肪含量5.8克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？