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山内青芥辣豆
(shān nèi qīng jiè là dòu )
山内青芥辣豆
别名:
芥末青豆
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
山内青芥辣豆
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
405
千卡
碳水化合物
75.6
克
蛋白质
12.6
克
脂肪
5.8
克
...
...
摄入405千卡热量相当于做以下运动:
走路
107分钟
跑步
51分钟
讲话
270分钟
开车
202分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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