肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 水产品/其它水产类 > 鱼唇营养成分

鱼唇

(yú chún)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

鱼唇(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量72(千卡)
碳水化合物1.63(克)
膳食纤维0.13(克)
蛋白质0.32(克)
脂肪7.18(克)

鱼唇的营养成分查询：100克鱼唇的热量含量72千卡，100克鱼唇的碳水化合物含量1.63克，100克鱼唇的膳食纤维含量0.13克，100克鱼唇的蛋白质含量0.32克，100克鱼唇的脂肪含量7.18克

摄入72千卡热量相当于做以下运动：
走路19分钟
跑步9分钟
讲话48分钟
跳绳7分钟
吃东西48分钟
开车36分钟
洗车24分钟
马路散步36分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

鱼唇的做法鱼唇的做法大全>>

鱼唇相关文章鱼唇的更多文章>>

鱼唇的功效与作用_鱼唇的适用人群_鱼唇的选购技巧

2021-01-21 · 465浏览

孕晚期营养菜谱三鲜烩鱼唇

2015-10-01 · 1707浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有