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韩国泡菜

(hán guó pào cài)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

韩国泡菜(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量41(千卡)
碳水化合物3.60(克)
脂肪1.58(克)
蛋白质1.97(克)
纤维素2.53(克)

韩国泡菜的营养成分查询：100克韩国泡菜的热量含量41千卡，100克韩国泡菜的碳水化合物含量3.60克，100克韩国泡菜的脂肪含量1.58克，100克韩国泡菜的蛋白质含量1.97克，100克韩国泡菜的纤维素含量2.53克

摄入41千卡热量相当于做以下运动：
走路11分钟
跑步5分钟
讲话27分钟
跳绳4分钟
吃东西27分钟
开车20分钟
洗车14分钟
马路散步20分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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