肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 白茅根营养成分

白茅根

(bái máo gēn)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

白茅根(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量83(千卡)
碳水化合物8.70(克)
脂肪0.50(克)
蛋白质1.80(克)
纤维素18.80(克)

白茅根的营养成分查询：100克白茅根的热量含量83千卡，100克白茅根的碳水化合物含量8.70克，100克白茅根的脂肪含量0.50克，100克白茅根的蛋白质含量1.80克，100克白茅根的纤维素含量18.80克

摄入83千卡热量相当于做以下运动：
走路22分钟
跑步10分钟
讲话55分钟
跳绳8分钟
吃东西55分钟
开车42分钟
洗车28分钟
马路散步42分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

白茅根的做法白茅根的做法大全>>

白茅根相关文章白茅根的更多文章>>

白茅根的功效与作用_禁忌_炮制方法_主治_相关配伍

2021-02-27 · 722浏览

常见的白茅根的功效与作用都有哪些白茅根真的可以吃吗

2016-08-28 · 9905浏览

鲜白茅根,白茅根主治

2016-05-29 · 9948浏览

白茅根的功效与作用,白茅根--作用

2016-07-02 · 9507浏览

白茅根泡水喝的禁忌

2016-03-13 · 9356浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有