肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 连翘营养成分

连翘

(lián qiào)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

连翘(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量235(千卡)
碳水化合物22.00(克)
脂肪0.70(克)
蛋白质5.60(克)
纤维素60.90(克)

连翘的营养成分查询：100克连翘的热量含量235千卡，100克连翘的碳水化合物含量22.00克，100克连翘的脂肪含量0.70克，100克连翘的蛋白质含量5.60克，100克连翘的纤维素含量60.90克

摄入235千卡热量相当于做以下运动：
走路62分钟
跑步29分钟
讲话157分钟
跳绳24分钟
吃东西157分钟
开车118分钟
洗车78分钟
马路散步118分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

连翘的做法连翘的做法大全>>

连翘相关文章连翘的更多文章>>

连翘的功效与作用_连翘的选购

2021-02-26 · 597浏览

连翘的功效与作用及食用方法都有哪些连翘如何应用

2016-08-16 · 9990浏览

金银花连翘煎服可治乳腺炎乳腺炎

2016-03-20 · 9580浏览

连翘的功效与作用有哪些连翘如何种植

2016-09-08 · 6743浏览

连翘的作用与功效连翘的治病秘方

2017-03-30 · 7335浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有