肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 水果类/干果类 > 布丁营养成分

布丁

(bù dīng)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

布丁(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量214(千卡)
碳水化合物12.36(克)
蛋白质1.83(克)
脂肪17.45(克)

布丁的营养成分查询：100克布丁的热量含量214千卡，100克布丁的碳水化合物含量12.36克，100克布丁的蛋白质含量1.83克，100克布丁的脂肪含量17.45克

摄入214千卡热量相当于做以下运动：
走路56分钟
跑步27分钟
讲话143分钟
跳绳21分钟
吃东西143分钟
开车107分钟
洗车71分钟
马路散步107分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

布丁的做法布丁的做法大全>>

布丁相关文章布丁的更多文章>>

布丁的制作技巧_布丁的由来_布丁的成分_布丁的增稠剂

2021-02-24 · 1262浏览

布丁的做法大全

2021-02-24 · 970浏览

草莓布丁减肥帮你打造完美身材美食

2016-03-23 · 9553浏览

奶酪有什么营养,奶酪怎么做最好吃呢,奶酪布丁如何做,奶酪都适合哪些人吃

2016-12-06 · 8152浏览

自制香蕉牛奶,自制香蕉牛奶布丁

2016-06-06 · 7721浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有