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牛筋

(niú jīn)

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牛筋(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量191(千卡)

牛筋的营养成分查询：100克牛筋的热量含量191千卡

摄入191千卡热量相当于做以下运动：
走路50分钟
跑步24分钟
讲话127分钟
跳绳19分钟
吃东西127分钟
开车96分钟
洗车64分钟
马路散步96分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

牛筋的做法牛筋的做法大全>>

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