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绍兴黄酒

(shào xìng huáng jiǔ )

绍兴黄酒(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量85(千卡)
钠盐4.2(毫克)
钙15(毫克)
铁1.3(毫克)
磷30(毫克)
钾69(毫克)
钠4.2(毫克)
锌0.39(毫克)
锰0.5(毫克)

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摄入85千卡热量相当于做以下运动：
走路22分钟
跑步11分钟
讲话57分钟
跳绳8分钟
吃东西57分钟
开车42分钟
洗车28分钟
马路散步42分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2017-09-07 · 8826浏览