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> 牛肉粒蔬菜汤营养成分
牛肉粒蔬菜汤
(niú ròu lì shū cài tāng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
牛肉粒蔬菜汤
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
62
(千卡)
碳水化合物
8.57
(克)
蛋白质
4.08
(克)
脂肪
1.22
(克)
胆固醇
10
(毫克)
钠盐
367
(毫克)
铁
0.89
(毫克)
钠
367
(毫克)
牛肉粒蔬菜汤的营养成分查询:100克牛肉粒蔬菜汤的热量含量62千卡,100克牛肉粒蔬菜汤的碳水化合物含量8.57克,100克牛肉粒蔬菜汤的蛋白质含量4.08克,100克牛肉粒蔬菜汤的脂肪含量1.22克,100克牛肉粒蔬菜汤的胆固醇含量10毫克,100克牛肉粒蔬菜汤的钠盐含量367毫克,100克牛肉粒蔬菜汤的铁含量0.89毫克,100克牛肉粒蔬菜汤的钠含量367毫克
摄入62千卡热量相当于做以下运动:
走路
16分钟
跑步
8分钟
讲话
41分钟
跳绳
6分钟
吃东西
41分钟
开车
31分钟
洗车
21分钟
马路散步
31分钟
查看更多运动
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
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