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蛋挞皮

(dàn tà pí)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

蛋挞皮(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量386(千卡)
碳水化合物44.50(克)
脂肪20.50(克)
蛋白质5.70(克)

蛋挞皮的营养成分查询：100克蛋挞皮的热量含量386千卡，100克蛋挞皮的碳水化合物含量44.50克，100克蛋挞皮的脂肪含量20.50克，100克蛋挞皮的蛋白质含量5.70克

摄入386千卡热量相当于做以下运动：
走路102分钟
跑步48分钟
讲话257分钟
跳绳39分钟
吃东西257分钟
开车193分钟
洗车129分钟
马路散步193分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2021-02-05 · 862浏览

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