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养肝

宜吃食材

1、补充足够的优质蛋白质 2、多食用细软、易于消化的食物 3、多吃新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素

忌吃食材

1、忌食辛辣、刺激性食物 2、避免油炸及干硬食品 3、忌吸烟饮酒、甜腻食物

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