西梅泥功效:开胃消食、抗衰老、降压、安眠、清热生津、消除疲劳、延缓衰老
西梅泥禁忌:胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食。
西梅泥适宜:适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质
宝宝可以吃西梅泥。本来西梅泥的出现也是方便宝宝食用的。西梅营养价值丰富是公认的事实,小孩、成年人都可以直接食用西梅。可是还没长牙的宝宝直接食用西梅的话是没可能的,而且宝宝的肠胃功能还没完善,根本很难消化。因此把西梅做成西梅泥给宝宝食用是不错的选择。......查看剩余内容▼▼
西梅的选购技巧
西梅,是一种男女老少皆宜的一种水果,因其营养价值及功效丰富,再加上酸酸甜甜的口感。另外,西梅还享有“奇迹水果”、“功能水果”的美誉。那么这样神奇的西梅怎么洗才能去除果皮上残留的农药呢?怎么洗才能杀菌呢?怎么洗才是最干净的呢?
有些人可能会说用洗洁精来洗就爱好了,但是你知道吗?若用洗洁精洗,用自来水冲洗不够充分的话,很容易导致洗洁精吃进肚子里面,时间久了一样会对身体健康造成危害。......查看剩余内容▼▼
评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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