奶油奶酪

• 热量295 千卡
• 维生素D1 微克
• 多不饱和脂肪酸1.033 克
• 单不饱和脂肪酸8.071 克
• 叶酸12 微克
• 胡萝卜素19 微克
• ......

• 摄入295千卡热量相当于做以下运动：
• 走路78分钟
• 跑步37分钟
• 讲话197分钟
• 开车148分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质