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美式混合蔬菜罐头
(měi shì hún hé shū cài guàn tóu )
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相宜相克
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营养成分
美式混合蔬菜罐头
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
37
千卡
叶黄素
493
微克
叶酸
18
微克
多不饱和脂肪酸
0.098
克
单不饱和脂肪酸
0.022
克
碳水化合物
7.31
克
...
...
摄入37千卡热量相当于做以下运动:
走路
10分钟
跑步
5分钟
讲话
25分钟
开车
18分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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