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奶油饼干

(nǎi yóu bǐng gàn )

奶油饼干

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

奶油饼干(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量431 千卡
碳水化合物70.2 克
维生素B1(硫胺素)0.09 毫克
维生素E7.23 毫克
膳食纤维0.001 克
维生素A(视黄醇)22 IU
......

摄入431千卡热量相当于做以下运动：
走路113分钟
跑步54分钟
讲话287分钟
开车216分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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奶油饼干的做法奶油饼干的做法大全>>

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