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派皮

(pài pí )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

派皮(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量457 千卡
叶黄素1 微克
叶酸70 微克
多不饱和脂肪酸3.176 克
单不饱和脂肪酸12.167 克
碳水化合物48.62 克
......

摄入457千卡热量相当于做以下运动：
走路120分钟
跑步57分钟
讲话305分钟
开车228分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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派皮的做法派皮的做法大全>>

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