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扒鸡
(bā jī )
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相宜相克
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营养成分
扒鸡
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
217
千卡
维生素B1(硫胺素)
0.02
毫克
维生素A(视黄醇)
32
IU
维生素B2(核黄素)
0.17
毫克
脂肪
11
克
胆固醇
211
毫克
...
...
摄入217千卡热量相当于做以下运动:
走路
57分钟
跑步
27分钟
讲话
145分钟
开车
108分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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煎扒鸡蛋
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口蘑扒鸡腿
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2015-11-17 · 9296浏览
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