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蒜肠
(suàn cháng )
食材介绍
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相宜相克
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营养成分
蒜肠
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
309
千卡
碳水化合物
12.7
克
维生素B1(硫胺素)
0.06
毫克
维生素E
0.27
毫克
维生素A(视黄醇)
5
IU
维生素B2(核黄素)
0.15
毫克
...
...
摄入309千卡热量相当于做以下运动:
走路
81分钟
跑步
39分钟
讲话
206分钟
开车
154分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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