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椰浆
(yē jiāng )
食材介绍
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相宜相克
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营养成分
椰浆
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
330
千卡
碳水化合物
6.65
克
膳食纤维
0.0022
克
维生素C
2.8
毫克
蛋白质
3.63
克
脂肪
34.68
克
...
...
摄入330千卡热量相当于做以下运动:
走路
87分钟
跑步
41分钟
讲话
220分钟
开车
165分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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