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杏子酱

(xìng zǐ jiàng)
杏子酱
简介杏子酱的做法:1准备材料。2 杏子去皮去核。3 放进搅拌机中打成泥。4 盛到碗中。5 倒入干净的锅中 加小小半碗水。6 加入冰糖 边煮边搅动。7 煮到有点浓稠 一定要边煮边搅 用中火。8柠檬对切。9放到微波炉中加热30秒。10 榨出汁 更多更容易。11过滤掉籽 倒入锅中。12 边煮边搅。13 煮到自己喜欢的浓稠度关火。14 冷却些后装到干净的无水无油的杯中 直到完全冷却放到冰箱冷藏即可
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
杏子酱食材_杏子酱的做法

杏子酱食材

子 500克

冰糖 120克

柠檬 1个

杏子酱的做法

1准备材料

2 杏子去皮去核

3 放进搅拌机中打成泥

4 盛到碗中

5 倒入干净的锅中 加小小半碗水

6 加入冰糖 边煮边搅动

7 煮到有点浓稠 一定要边煮边搅 用中火

8柠檬对切

9放到微波炉中加热30秒

10 榨出汁 更多更容易

11过滤掉籽 倒入锅中

12 边煮边搅

13 煮到自己喜欢的浓稠度关火

14 冷却些后装到干净的无水无油的杯中 直到完全冷却放到冰箱冷藏即可

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杏子酱(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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