杏子 500克
冰糖 120克
柠檬 1个
1准备材料
2 杏子去皮去核
3 放进搅拌机中打成泥
4 盛到碗中
5 倒入干净的锅中 加小小半碗水
6 加入冰糖 边煮边搅动
7 煮到有点浓稠 一定要边煮边搅 用中火
8柠檬对切
9放到微波炉中加热30秒
10 榨出汁 更多更容易
11过滤掉籽 倒入锅中
12 边煮边搅
13 煮到自己喜欢的浓稠度关火
14 冷却些后装到干净的无水无油的杯中 直到完全冷却放到冰箱冷藏即可
杏子的营养价值在于含类黄酮、多丰富的维生素C、多酚类和天然水杨酸。类黄酮有预防心
杏子的功效与作用止渴生津、清热去毒;主咳逆上气、金创、惊痫杏子的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数,取出后用手就可以轻
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺
是以甲鱼为主要原料,加以冰糖等佐料,具有色泽黄亮,绵糯润口,甜酸香咸俱全,滋味鲜美,并由于烹制时用芡
小米冰糖粥制作起来很简单,上面介绍的这个也并不是唯一的一个方法,还可以根据个人的口味情况,再具体煮粥
将银耳莲子枸杞,用清水浸泡三个小时左右的时间,此时会发现莲子泡得比较软了,可以将莲子内部的芯儿去掉,
先将香蕉切成一寸大小的块(去皮),再将冰糖捣碎,然后置于碗中,加入半碗水,之后放入锅中,隔水炖煮约十
慢性支气管炎:北杏10g,猪肺250g(切片,去除泡沫,洗净)加清水适量炖汤,将熟时冲入姜汁1-2汤
[宜食]适宜急慢性气管炎咳嗽之人食用适宜肺癌,鼻咽癌,乳腺癌患者及放化疗后食用适宜头发稀疏者食用杏子
那么性质的保健功效和营养价值有哪些呢?杏子的功效与作用没有完全成熟的杏子里含有较多的类黄酮,而类黄酮
1肺病咯血:用杏仁四十个,以黄蜡炒黄,研青黛一钱加入,捣烂,包在切开的柿饼中,外裹湿纸,煨熟吃下。
果酱如果是做给父母的,可以将材料里白糖的部分换成同等甜度的蜂蜜,这样吃起来更加健康!但是蜂蜜的效果会
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