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梅童鱼

(méi tóng yú)
梅童鱼

梅童鱼别名:梅子鱼、梅子、大头仔鱼、丁珠鱼

梅童鱼功效:滋补

梅童鱼适宜:一般人群均可食用。

简介梅童鱼,鲈形目石首鱼科梅童鱼属的一种。常见种有黑鳃梅童鱼(C.niveatus),棘头梅童鱼(C.lucidus)等。别名:梅子鱼、大棘头、大头宝、九道箍、烂头鱼、朱梅鱼,浙江舟山地区产量丰富。
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
梅童鱼的功效与作用_梅童鱼的制作技巧_梅童鱼的食用价值

梅童鱼的功效与作用

大头宝鱼富含磷质,是养脑的滋补品,新鲜的梅童鱼在暗地里能发出萤石的光亮,白白的,像银子般。

梅童鱼的制作技巧

梅童鱼肉嫩刺软,肉味鲜美,食用方法除红烧、干炸外,还可加工成国糜,制作肉馅或鱼丸子等,也可冰鲜成冷冻小包装的外销,也是贴玉米饼子熬小鱼的理想鱼种,煎咸鱼也不错,是小鱼类中的上品。

梅童鱼的食用价值

梅童鱼肉嫩刺软,肉味鲜美,食用方法除红烧、干炸外,还可加工成鱼糜,制作鱼肉馅或鱼丸子等,也可冰鲜成冷冻小包装的外销,也是贴玉米饼子熬小鱼的理想鱼种,煎咸鱼也不错,是小鱼类中的上品。大头宝鱼富含磷质,是养脑的滋补品,新鲜的梅童鱼在暗地里能发出萤石的光亮,白白的,象银子般。

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梅童鱼(营养成分/每100克)食物热量表>>

评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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梅童鱼的做法梅童鱼的做法大全>>
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