新鲜芦荟别名:油葱、奴荟、卢会、讷会、象胆、奴会、劳伟
新鲜芦荟功效:缝胃、通便、抗菌、杀菌、抗炎、解毒、镇痛、镇静、防虫、防腐、抗衰老、抗肿瘤、湿润美容、健胃下泄、解毒排毒、增强体质、破坏癌细胞、促进伤口愈合
新鲜芦荟禁忌:肠胃敏感,肾脏疾病患者以及妊娠妇女忌食。
新鲜芦荟适宜:一般人群均可使用。尤适宜便秘、皮肤炎、支气管炎患者。
芦荟的功效与作用
1.增强体质
健康的人,服用芦荟和坚持芦荟浴,不仅可以防治各种疾病,而且还能改善体质,增强体力,保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性
维持健康、不患感冒。
2.杀菌
芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。
3.抗炎
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。......查看剩余内容▼▼
芦荟的选购
叶子:叶肉要厚实,用手轻轻一按,有硬度感的较好,不要购买叶尖发黑发枯的,因为这些大多是根部受了伤;
芦荟刺:刺是芦荟健康的晴雨表,越壮实的芦荟,刺就越坚挺、锋利;
茎和株:整株看起来意气风发,茎比较粗的最好,那些看起来软乎乎、细长无力的就不要买了;
根部:只有根系发达,芦荟才能长得茁壮。所以挑选时,一定要挑选那些根部结实、坚挺的芦荟。
芦荟的存储
放于干燥通风的地方;放置于冰箱的蔬菜箱内,大约可以保存一星期左右。......查看剩余内容▼▼
评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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