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周黑鸭鸭掌
(zhōu hēi yā yā zhǎng )
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相宜相克
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营养成分
周黑鸭鸭掌
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
254
千卡
碳水化合物
16.5
克
蛋白质
24.3
克
脂肪
9.9
克
胆固醇
94
毫克
钠盐
1586
毫克
...
...
摄入254千卡热量相当于做以下运动:
走路
67分钟
跑步
32分钟
讲话
169分钟
开车
127分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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