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即食小红莓夏威夷果仁燕麦
(jí shí xiǎo hóng méi xià wēi yí guǒ rén yàn mài )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
即食小红莓夏威夷果仁燕麦
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
60
千卡
碳水化合物
13
克
膳食纤维
0.0002
克
蛋白质
1.4
克
脂肪
0.2
克
钠盐
223
毫克
...
...
摄入60千卡热量相当于做以下运动:
走路
16分钟
跑步
8分钟
讲话
40分钟
开车
30分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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