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主料:紫菜适量、虾皮适量、鸡蛋适量
辅料:葱适量、香菜适量、芝麻油适量、盐适量
步骤:
1、紫菜泡软洗净。
2、锅中放油烧热,爆香葱花。
3、加入水,紫菜、虾米烧开。
4、鸡蛋打散,倒入紫菜汤中。
5、出锅时撒香菜、盐、芝麻油。
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主料:丝瓜适量、海虾适量
辅料:紫菜适量、大蒜适量、盐适量、胡椒粉适量、芝麻油适量
步骤:
1、丝瓜去皮切滚刀块入淡盐水略泡。
2、锅中放油,入蒜爆香,加放丝瓜略炒。
3、加入适量水、海虾、盐。
4、煮沸后加入免洗紫菜。
5、当丝瓜熟软时,关火,加入胡椒粉。
6、芝麻油调味出锅。
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主料:肉鸽适量
辅料:红枣适量、香菇适量、黑木耳适量、盐适量、葱段适量、姜片适量
步骤:
1、鸽子处理好,用清水冲洗干净。
2、锅中放入清水,放入料酒。
3、水煮开,放入鸽子焯去血水。
4、葱、姜切好。
5、香菇洗好,顶部切十字花刀。
6、砂锅中放入清水烧开,放入鸽子。
7、放入红枣。
8、放入葱段、姜片。
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主料:猪手适量、黄豆适量
辅料:枸杞适量、生姜适量、盐适量
步骤:
1、主料备用。
2、黄豆泡发。
3、切成块的猪手,焯水。
4、冲洗干净。
5、高压锅内放入泡好的黄豆、生姜片和适量的水。
6、放入猪手。
7、盖好压力锅的盖子。
8、炖至猪肉酥烂。
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主料:新鲜大排骨适量、红萝卜适量、玉米适量、南瓜适量、肉冠适量
辅料:姜适量、料酒适量、盐适量
步骤:
1、材料:大排骨 红萝卜 玉米 南瓜 盐 姜 料酒 肉冠
2、把大排骨切小段洗净
3、过水5分钟左右,捞起沥干水分
4、玉米洗净切段
5、南瓜去皮切大块
6、红萝卜洗净切大块,姜洗净切片
7、把排骨放进煲里,加姜,肉冠料酒和水
8、大火烧开,转小火慢慢煲40分钟
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