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卡夫裹面粉炸猪肉块

(kǎ fū guǒ miàn fěn zhà zhū ròu kuài )

卡夫裹面粉炸猪肉块(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量377(千卡)
碳水化合物79.8(克)
蛋白质6.1(克)
脂肪3.7(克)
钠盐2182(毫克)
水分3.2(克)
钠2182(毫克)

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摄入377千卡热量相当于做以下运动：
走路99分钟
跑步47分钟
讲话251分钟
跳绳38分钟
吃东西251分钟
开车188分钟
洗车126分钟
马路散步188分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：钠盐含量过高

卡夫裹面粉炸猪肉块

什么是GI值？GI值是什么意思？