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百吉福奶酪宝宝

(bǎi jí fú nǎi lào bǎo bǎo )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

百吉福奶酪宝宝(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量198(千卡)
碳水化合物10(克)
蛋白质8(克)
脂肪14(克)

百吉福奶酪宝宝的营养成分查询：100克百吉福奶酪宝宝的热量含量198千卡，100克百吉福奶酪宝宝的碳水化合物含量10克，100克百吉福奶酪宝宝的蛋白质含量8克，100克百吉福奶酪宝宝的脂肪含量14克

摄入198千卡热量相当于做以下运动：
走路52分钟
跑步25分钟
讲话132分钟
跳绳20分钟
吃东西132分钟
开车99分钟
洗车66分钟
马路散步99分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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