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味全酸牛奶

(wèi quán suān niú nǎi )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

味全酸牛奶(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量87(千卡)
碳水化合物14(克)
蛋白质2.8(克)
脂肪2.2(克)

味全酸牛奶的营养成分查询：100克味全酸牛奶的热量含量87千卡，100克味全酸牛奶的碳水化合物含量14克，100克味全酸牛奶的蛋白质含量2.8克，100克味全酸牛奶的脂肪含量2.2克

摄入87千卡热量相当于做以下运动：
走路23分钟
跑步11分钟
讲话58分钟
跳绳9分钟
吃东西58分钟
开车44分钟
洗车29分钟
马路散步44分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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