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韩国脱脂奶粉

(hán guó tuō zhī nǎi fěn )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

韩国脱脂奶粉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量355(千卡)
碳水化合物52(克)
蛋白质35(克)
脂肪1(克)

韩国脱脂奶粉的营养成分查询：100克韩国脱脂奶粉的热量含量355千卡，100克韩国脱脂奶粉的碳水化合物含量52克，100克韩国脱脂奶粉的蛋白质含量35克，100克韩国脱脂奶粉的脂肪含量1克

摄入355千卡热量相当于做以下运动：
走路93分钟
跑步44分钟
讲话237分钟
跳绳36分钟
吃东西237分钟
开车178分钟
洗车118分钟
马路散步178分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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