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肯德基吮指原味鸡

(kěn dé jī shǔn zhǐ yuán wèi jī )

肯德基吮指原味鸡(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量346(千卡)
碳水化合物9(克)
蛋白质29.7(克)
脂肪21.3(克)
钠盐1121(毫克)
钙37(毫克)
钠1121(毫克)

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摄入346千卡热量相当于做以下运动：
走路91分钟
跑步43分钟
讲话231分钟
跳绳35分钟
吃东西231分钟
开车173分钟
洗车115分钟
马路散步173分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：钠盐含量过高

肯德基吮指原味鸡

什么是GI值？GI值是什么意思？