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百吉圈

(bǎi jí quān )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

百吉圈(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量246(千卡)
碳水化合物50.62(克)
蛋白质6.17(克)
脂肪1.23(克)

百吉圈的营养成分查询：100克百吉圈的热量含量246千卡，100克百吉圈的碳水化合物含量50.62克，100克百吉圈的蛋白质含量6.17克，100克百吉圈的脂肪含量1.23克

摄入246千卡热量相当于做以下运动：
走路65分钟
跑步31分钟
讲话164分钟
跳绳25分钟
吃东西164分钟
开车123分钟
洗车82分钟
马路散步123分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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