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李锦记辣豆瓣酱

(lǐ jǐn jì là dòu bàn jiàng)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

李锦记辣豆瓣酱(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量85(千卡)
碳水化合物12.8(克)
蛋白质3.4(克)
脂肪1.1(克)

李锦记辣豆瓣酱的营养成分查询：100克李锦记辣豆瓣酱的热量含量85千卡，100克李锦记辣豆瓣酱的碳水化合物含量12.8克，100克李锦记辣豆瓣酱的蛋白质含量3.4克，100克李锦记辣豆瓣酱的脂肪含量1.1克

摄入85千卡热量相当于做以下运动：
走路22分钟
跑步11分钟
讲话57分钟
跳绳8分钟
吃东西57分钟
开车42分钟
洗车28分钟
马路散步42分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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