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金钱草

(jīn qián cǎo)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

金钱草(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量12(千卡)
碳水化合物4.6(克)
膳食纤维3(克)
蛋白质1(克)
脂肪0.2(克)

金钱草的营养成分查询：100克金钱草的热量含量12千卡，100克金钱草的碳水化合物含量4.6克，100克金钱草的膳食纤维含量3克，100克金钱草的蛋白质含量1克，100克金钱草的脂肪含量0.2克

摄入12千卡热量相当于做以下运动：
走路3分钟
跑步2分钟
讲话8分钟
跳绳1分钟
吃东西8分钟
开车6分钟
洗车4分钟
马路散步6分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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