肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 胖大海营养成分

胖大海

(pàng dà hǎi)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

胖大海(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量273(千卡)
碳水化合物22.20(克)
脂肪5.60(克)
蛋白质11.60(克)
纤维素45.00(克)

胖大海的营养成分查询：100克胖大海的热量含量273千卡，100克胖大海的碳水化合物含量22.20克，100克胖大海的脂肪含量5.60克，100克胖大海的蛋白质含量11.60克，100克胖大海的纤维素含量45.00克

摄入273千卡热量相当于做以下运动：
走路72分钟
跑步34分钟
讲话182分钟
跳绳27分钟
吃东西182分钟
开车136分钟
洗车91分钟
马路散步136分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

胖大海的做法胖大海的做法大全>>

胖大海相关文章胖大海的更多文章>>

胖大海的功效与作用_用于咽疾_用于肺热、肺燥咳嗽

2021-02-25 · 1257浏览

胖大海的营养价值_胖大海的食疗方法_禁忌人群_适宜人群

2021-02-25 · 1073浏览

胖大海的选购_胖大海的食用方法_胖大海的医用药理

2021-02-25 · 746浏览

脾胃虚寒慎用胖大海长饮腹泻误区

2016-03-28 · 10946浏览

老人养生之不宜常喝胖大海茶四季保健

2016-04-11 · 10430浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有