将青橄榄洗净，从中间切开，浸泡后才能更好的发挥药效。其他食材略微冲洗。放入耐高温的透明茶器中
水烧沸，倒入茶器中，盖上盖子，大概10分钟左右便可以喝了。稍微凉一些还可以加入枇杷蜜，润肺降火的效果更好。
出门的冲泡方法：
1.准备好3颗青橄榄，两粒麦冬，两个胖大海。
2.将食材洗净放入杯中的滤网中。
3.将滤网扣入杯底，倒入热水。
4.然后将杯盖旋紧，倒置过来就可以了。一点都不会漏水非常神奇：）而且隔热的设计即使是手握杯子也不会被烫到了。
5. 如果你是一名教师或者讲师，如果有职业病的或者经常嗓子疼，用这个方子喝一段时间，效果会立竿见影。
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