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胡枝子

(hú zhī zǐ)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
胡枝子(营养成分/每100克)食物热量表>>
胡枝子的营养成分查询:100克胡枝子的热量含量117千卡,100克胡枝子的碳水化合物含量29.6克,100克胡枝子的膳食纤维含量10.5克,100克胡枝子的蛋白质含量5.3克,100克胡枝子的脂肪含量2.2克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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