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盐焗鸡粉

(yán jú jī fěn)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

盐焗鸡粉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量228(千卡)
碳水化合物50.3(克)
膳食纤维3(克)
蛋白质6.3(克)
脂肪1.2(克)

盐焗鸡粉的营养成分查询：100克盐焗鸡粉的热量含量228千卡，100克盐焗鸡粉的碳水化合物含量50.3克，100克盐焗鸡粉的膳食纤维含量3克，100克盐焗鸡粉的蛋白质含量6.3克，100克盐焗鸡粉的脂肪含量1.2克

摄入228千卡热量相当于做以下运动：
走路60分钟
跑步28分钟
讲话152分钟
跳绳23分钟
吃东西152分钟
开车114分钟
洗车76分钟
马路散步114分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2021-09-15 · 454浏览

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