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冻咸柠檬梳打
(dòng xián níng méng shū dǎ )
食材介绍
菜谱做法
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营养成分
冻咸柠檬梳打
(营养成分/每100克)
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热量
23
(千卡)
碳水化合物
5.8
(克)
糖分
0.0052
(克)
钠盐
230
(毫克)
钙
3.7
(毫克)
镁
1.4
(毫克)
钾
5.6
(毫克)
钠
230
(毫克)
冻咸柠檬梳打的营养成分查询:100克冻咸柠檬梳打的热量含量23千卡,100克冻咸柠檬梳打的碳水化合物含量5.8克,100克冻咸柠檬梳打的糖分含量0.0052克,100克冻咸柠檬梳打的钠盐含量230毫克,100克冻咸柠檬梳打的钙含量3.7毫克,100克冻咸柠檬梳打的镁含量1.4毫克,100克冻咸柠檬梳打的钾含量5.6毫克,100克冻咸柠檬梳打的钠含量230毫克
摄入23千卡热量相当于做以下运动:
走路
6分钟
跑步
3分钟
讲话
15分钟
跳绳
2分钟
吃东西
15分钟
开车
12分钟
洗车
8分钟
马路散步
12分钟
查看更多运动
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
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