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李子酱
(lǐ zǐ jiàng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
李子酱
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
184
千卡
多不饱和脂肪酸
0.588
克
单不饱和脂肪酸
0.24
克
叶酸
6
微克
碳水化合物
42.81
克
胡萝卜素
26
微克
...
...
摄入184千卡热量相当于做以下运动:
走路
48分钟
跑步
23分钟
讲话
123分钟
开车
92分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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