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脱水土豆泥片
(tuō shuǐ tǔ dòu ní piàn )
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相宜相克
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营养成分
脱水土豆泥片
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
354
千卡
叶黄素
37
微克
叶酸
46
微克
多不饱和脂肪酸
0.143
克
单不饱和脂肪酸
0.009
克
碳水化合物
81.17
克
...
...
摄入354千卡热量相当于做以下运动:
走路
93分钟
跑步
44分钟
讲话
236分钟
开车
177分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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