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西红柿粉
(xī hóng shì fěn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
西红柿粉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
302
千卡
叶黄素
1370
微克
叶酸
120
微克
多不饱和脂肪酸
0.179
克
单不饱和脂肪酸
0.066
克
碳水化合物
74.68
克
...
...
摄入302千卡热量相当于做以下运动:
走路
79分钟
跑步
38分钟
讲话
201分钟
开车
151分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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