黄河蜜瓜功效:利尿、消水肿、消热毒、生津止渴、润喉去燥、除火味苦、清心泻火、清热除烦
黄河蜜瓜用于:上火、口干、眼干、热症、酒醉、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、思虑过度、睡眠不足
黄河蜜瓜禁忌:幼儿不宜食用过度。是感冒初期患者不宜吃黄河蜜瓜。
黄河蜜瓜适宜:一般人群均可食用。
黄河蜜瓜的功效与作用
1、清热除火味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
2、生津止渴润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
3、解酒能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。
4、利尿消肿能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。
5、消炎止痛消炎退热,使炎症减轻。
6、其他功效黄河蜜瓜有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。果实成熟后清香可口,可溶性固形物含量12%以上,最高达14%,维生素C含量高于西瓜、葡萄、苹果,是治口鼻疮、解暑佳品。
黄河蜜瓜的食用禁忌
一是婴幼儿不宜食用过度。
二是感冒初期患者不宜吃黄河蜜瓜。
三是体虚胃寒,大便稀溏。
四是肾功能不全者不宜多食。
五是口腔溃疡者不宜多吃。
六是糖尿病患者不宜多吃。
如何挑选黄河蜜瓜
选购蜜瓜也有一定的方法。通常每年第一次收获的蜜瓜味道最香甜,但一般不易觉察出来。以有网蜜瓜而言,网越粗瓜越甜,无网的如玉露,也以有一些不明显的网络为甜,此外果皮以光鲜,没有黑点的为佳。
黄河蜜瓜的食用价值
果实成熟后清香可口,可溶性固形物含量12%以上,最高达14%,维生素C含量高于西瓜、葡萄、苹果
评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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