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巧克力曲奇饼
(qiǎo kè lì qǔ qí bǐng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
巧克力曲奇饼
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
466
千卡
多不饱和脂肪酸
9.412
克
单不饱和脂肪酸
10.839
克
叶酸
29
微克
碳水化合物
50.2
克
胡萝卜素
174
微克
...
...
摄入466千卡热量相当于做以下运动:
走路
123分钟
跑步
58分钟
讲话
311分钟
开车
233分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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