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芝士糖霜
(zhī shì táng shuāng )
食材介绍
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相宜相克
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营养成分
芝士糖霜
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
415
千卡
多不饱和脂肪酸
6.153
克
单不饱和脂肪酸
3.755
克
碳水化合物
67.32
克
蛋白质
0.1
克
维生素B2(核黄素)
0.006
毫克
...
...
摄入415千卡热量相当于做以下运动:
走路
109分钟
跑步
52分钟
讲话
277分钟
开车
208分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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